グローバルメニューは、以下のような（赤枠）の、ブログ全体のメニューです。
(追記：8/24にグローバルメニューを変更したので、画面が最新ではありません。以下の手順は、上の画面のように設定するとき、と仮定してお読みください。）
カテゴリー別に、記事をスッキリ整頓できます。
ざっくり分けると２ステップあります。
１．「カテゴリー」を設定する。
２．設定した「カテゴリー」や「固定ページ」をメニューとしてブログに表示させる。
カテゴリーの設定手順
１．WordPress画面の投稿アイコンから[カテゴリー]をクリックします。
２．[名前]、[スラッグ]、[親カテゴリー]を入力します。入力欄の下に説明があります。
例えば、当ブログの[編集]メニューをカテゴリー登録するときに入力した内容は以下です。
[説明]には何も入力しませんでした。
ここで設定した[スラッグ]は、カテゴリーページのURLの最後に使用されます。
例：[編集]カテゴリーのURLです。(メニュー名を変更したため、現在は無効です。)
[親カテゴリー]で[なし]を設定すると、そのカテゴリーが親カテゴリーになります。
３．[新規カテゴリーを追加]をクリック。表示させたいメニュー分、１～３を繰り返します。
これだけだとまだ、ブログ上で表示されません。ただ、カテゴリーを登録した状態です。
私の場合、カテゴリーを４つ登録していて、以下のように見えています。（「未分類」は元々あります。）
グローバルメニューにカテゴリーを表示させる
あとは表示させるだけ！
１．WordPress画面の外観アイコンから[メニュー]をクリックします。
２．メニュー名を設定して、[メニューを作成]をクリックします。
この[メニュー名]は、ブログ上には表示されません。
グローバルメニューを設定するときの便宜上の名前です。
私は「あぁ、ブログのメニュー」というメニュー名にしました。
３．[メニュー項目を追加]で、[カテゴリー]をクリック。
４．[すべて表示]をクリックして、ブログに表示させたいカテゴリーを選択します。そして[メニューに追加]をクリック。
５．以下の画面の順番で、メニューがブログに表示されます。表示順を変えたい場合はドラッグして順番を変えます。（▼を押すと、[移動]オプションがあり、クリックでも順番を変えられます。）
５－１．[固定ページを自動追加]を選択しておくと、固定ページを公開したとき、そのリンクが自動でメニューに追加されます。[固定ページ]とは、プロフィールや問い合わせフォームに使用されます。
５－２．[メニューの位置]で、メニューを表示させる場所を選びます。ヘッダーとフッターの両方にメニューを表示させたい場合は、すべて選択します。
５－３．[メニューを保存]をクリック。
こんな感じになっています！
フッターはこんな感じ。
グローバルメニューに固定ページを表示させる
[メニュー項目を追加]で（[外観]＞[メニュー]で表示）、[固定ページ]をクリックします。
[すべて表示]を選ぶと、作成してある固定ページが表示されます。[ホーム]は初期設定で用意されています。
表示させたい固定ページを選択して[メニューに追加]をクリック。
[メニューを保存]をクリックすれば、ブログに表示されます！
私は、初期設定の「ホーム」を「Top」に変更しました。他のメニューも同様に、表示テキストを変更できます。（カテゴリー名と表示名は同じにしておくほうが分かりやすいとは思いますが。）
グローバルメニューで階層を作りたい場合
[メニュー構造]画面で（[外観]＞[メニュー]で表示）、ドラッグするだけでできちゃいます！
入れたいメニューを、親になるメニューのところに重ねるようにドラッグするだけです。
移動させた後、[メニューを保存]のクリックはお忘れなく！！
ドラッグが苦手な場合は、以下のようにクリックでもできます。
[メニュー構造]で（[外観]＞[メニュー]で表示）、階層関係を作りたいメニューが上下になるように並べます。（各メニューを広げて、[移動]の[ひとつ上へ][ひとつ下へ][先頭へ]などをクリックして場所を移動させます。）
下の例では、[当ブログについて]を[Top]メニューの下に入れようとしています。
[当ブログについて]の▼を押して、下のほうにある[Top下の階層]をクリックします。
[メニューを保存]をクリックすれば、できあがりです！
できあがると、以下の赤枠のようなマークがでて、メニューが階層化されています。
影みたいな説明をつけるには？
以下の緑の枠にあるような、説明をつける方法も載せておきます。無くてもいいのですが、実際のラベルより少し詳しい説明をつけられたりして便利です。
[メニュー構造]画面で([外観]＞[メニュー]で表示)、説明を加えたいカテゴリーの▼をクリックします。
[説明]欄に任意の説明を入れて（もちろん日本語も可）、[メニューを保存]をクリックすればできあがりです！
私は、「グローバルメニュー」の設定に手間取りました。
その原因は
・「カテゴリーの登録」というステップに気が付かなかった。
・「メニュー名」がブログ上に表示されるものだと誤解した。（実際は便宜上の名前。）
そして更に・・・。
・グローバルメニューの表示フォントを、なぜか「白」に設定してしまっていた・・・。（背景も白だったので、非表示状態に。）
3つ目の失敗をするのは私くらいだとは思いますが、一応シェアしておきます★。
やっとのことでメニューが表示されたときは一人で盛り上がりました！
あまりワクワクできる作業ではないのに時間がかかってしまって、イラ～ッとしたりガッカリしたりしたので、分かりやすい手順を書こうと決心していました。
分かりづらい部分や読みにくい部分がありましたら、ぜひご連絡ください。
グローバルメニューの変更手順を簡単に以下にまとめました。（スクショは無しですが、流れを書いています。）
フッター設定はおすみですか？よろしければ、こちらに記事になっています。
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